Category
Așa cum bine știm, roșiile sunt fructe delicioase și versatile, pe care le preparăm ca pe legume. Iată 5 beneficii pe care le putem obține prin consumul roșiilor în sosuri, salate și supe preferate. Ce sunt roșiile? Originară din America de…
Citeste mai mult
E toamnă! Sezonul alimentelor de sărbători (plăcinte, prăjituri, fructe coapte etc.). Iată câteva fructe și legume care apar pentru sezonul de toamnă – iarnă și pe care le declarăm câștigătoare. Mai jos vă las câteva rețete foarte simple care să…
Citeste mai mult
Fasolea, fructul magic, cu cât mănânci mai mult cu atât mai bine. De ce e fasolea magică? Pentru că fiecare bob este o mică centrală ambalată alcătuită din proteine și alți nutrienți care sunt esențiali pentru pierderea în greutate și…
Citeste mai mult
Tarta cu ciocolata si pere fara gluten este un desert gustos si usor de preparat, ideal pentru un weekend de rasfat. Ingrediente: 180 gr mix pentru patiserie 3 pere 200 gr ciocolata neagra 110 gr migdale sau alune de padure…
Citeste mai mult
Macaroanele cu branza sunt unele dintre cele mai indragite preparate, care ne duc cu gandul la copilarie. Acum, acest preparat iubit atat de copii, cat si de adulti poate fi pregatit si cu ingrediente fara gluten si vegane. Untul si…
Citeste mai mult
Atunci cand ai pofta de ceva dulce si satios, usor de preparat, va recomanda aceste batoane simple din ovaz, fara gluten. Moi si gustoase, sunt ideale pentru pachetelul de la serviciu sau scoala. Zaharul brun poate fi inlocuit cu zahar…
Citeste mai mult
Smoothie Bowl (smoothie la bol) reprezinta un mic dejun concentrat si sanatos, foarte usor de preparat si, nu in ultimul rand, un preparat foarte aspectuos si in trend! Spre deosebire de un smoothie obisnuit, cel la bol are o consistenta…
Citeste mai mult
Terciul de ovaz lasat peste noapte la rece este o optiune sanatoasa pentru mic dejun. Este delicios si foarte usor de preparat. De obicei, acest preparat se serveste rece, imediat dupa ce a fost scos din frigider, fiind potrivit mai…
Citeste mai mult
Neocate este un supliment alimentar sigur, usor de folosit. In acelasi timp, poate ajuta copilul sa tolereze mai bine anumite alimente. Atunci cand gatiti cu Neocate este foarte important ca alimentele in care adaugati acest lapte praf sa nu fie…
Citeste mai mult
In primul an de viata, bebelusul se dezvolta intr-un ritm crescut. Greutatea bebelusului de la nastere se dubleaza in primele sase luni si se tripleaza pana la sfarsitul primului an de viata! Acest ritm rapid de crestere se mentine si…
Citeste mai mult