Tag
Alimente delicioase care te ajută să ții dietă. Interesant, dar poate fi adevărat? În esență, pierderea în greutate se reduce la o inecuație simplă: mănânci mai puține calorii decât consumi. Secretul este sa consumăm alimente care să ne ajute să ne…
Citeste mai mult
Iată câteva dintre recomandările de top pentru produsele sezoniere, de vară, și de ce sunt benefice pentru sănătate. Puteti să le adăugați pe urmatoarea lista de cumparaturi: –Merele sunt delicioase și ieftine, ne satură datorită conținutului lor ridicat de apă și…
Citeste mai mult
Fructele – desertul original ale naturii- conțin o abundență de compuși antiinflamatori, care sunt importanți în protejarea organismului de bolile de inimă, diabet, anumite forme de cancer și boli intestinale. Consumul a cel puțin una până la două căni medii…
Citeste mai mult
Otetul din cidru de mere este un remediu popular foarte indragit si utilizat. Oamenii au folosit acest otet timp de secole, atat la gatit, cat si ca medicament. Acest otet are numeroase proprietati sanatoase, avand efecte antimicrobiene si antioxidante. In…
Citeste mai mult
Pandispanul pufos cu mere este o prajitura rapida si gustoasa, ideala pentru momentele in care ai pofta de ceva dulce. Aceasta prajitura este ideala si la cafeaua de dimineata. Ingrediente 3 oua 300 g zahar 4-5 mere razuite 250 g…
Citeste mai mult