Tag
Ce poate fi mai racoritor într-o zi toridă de vară decât o cupă de înghețată? Vă propunem o rețetă sănătoasă și delicioasă, numai bună pentru după-amiezile toride. Ingrediente: (pentru 2 portii) 500 ml lapte de orez cu alune de padure…
Citeste mai mult
Cei mai mulți dintre noi sunt obișnuiți să bea un pahar de lapte cald înainte de culcare sau să înmoaie un biscuit cu cremă în acesta. Însă, pentru foarte multe persoane, laptele de vacă nu este o opțiune bună din…
Citeste mai mult
Odata ce toamna si-a intrat serios in drepturi, este bine sa ne gandim deja la intarirea sistemului nostru imunitar, astfel ca acesta sa faca fata cu succes oricaror raceli, infectii sau oricarei alte afectiuni specifice sezonului rece. Din fericire, avem…
Citeste mai mult
Daca in prima parte a acestui articol am vorbit despre importanta, beneficiile si principalele surse de Omega 3, a venit si randul sa discutam despre o alta categorie de grasimi esentiale pentru organism: Omega 6. La fel ca si Omega 3,…
Citeste mai mult
